傳統文化中，艾草作為自然界賜予人類的奇妙植物、最早的藥用植物之一，有獨一無二的純陽之性，對人體有相當大的益處。
灸法是以艾葉等熱源，在穴位進行熏灼，以達溫通經絡、扶正祛邪的保健方法。因其溫熱之性，陽氣盛，能通十二經，理氣血，以防治百病。特別針對身體寒氣重、氣虛者，適宜艾灸調理體質。
《本草綱目》中，給予艾草極高極高的評價：「艾葉……生溫熟熱，純陽也。可以取太陽真火，可以回垂絕元陽。服之則走三陰，而逐一切寒濕，轉肅殺之氣為融和。炙之則透諸經，而治百種病邪，起沉痾之人為康泰，其功亦大矣。」經常艾熏保健，對人體的基本功能，如免疫功能、新陳代謝、神經系統平衡、組織再生等能力有強化補足之明顯效果。
經過幾千年的驗證以及近代醫學實驗分析，艾灸所產生的的紅外線與人體的波長最為接近，艾灸的近紅外線照射在人體，皮膚細胞內的粒線體發色團會吸收光子，引發電子傳輸，而釋放人體最小的能量單位ATP（三磷酸腺苷）和NO（一氧化氮），保健血液流量和ROS（活性氧類）含量，藉由不同的生理信號指引，幫助ATP生成，對人體達到正面的保健幫助。
近年來，艾灸重新獲得了人們的重視。透過本課程，一起來學習在日常生活中，運用艾灸來自我保健，提高精氣神。
課程特色
1、執業中醫師專業教學，釐清各種似是而非的觀念
2、課程實作，學以致用
3、用現代語言解釋中醫經典詞彙，直白容易理解
課程日期和地址
2022/03/12（六）下午1:30-5:30
台北市仁愛路四段396-1號（課前通知將提供具體地址）
費用
實體工作坊費用 $ 1600元。
02/28前完成報名享早鳥價 $ 1500元。
講師介紹
陳盈伶
中國執業中醫師
中國心理諮商師
